DENETİMLİ SERBESTLİK İL MÜDÜRLÜĞÜ ÇALIŞANLARINA UYGULANAN YOGA EGZERSİZ PROGRAMININ; BELİRSİZLİĞE TAHAMMÜLSÜZLÜK, BİLİŞSEL ÇARPITMALAR, İLETİŞİM BECERİLERİ VE PSİKOLOJİK ÖZELLİKLERE ETKİSİ


Tezin Türü: Doktora

Tezin Yürütüldüğü Kurum: Kocaeli Üniversitesi, Spor Bilimleri Fakültesi, Rekreasyon Bölümü, Türkiye

Tezin Onay Tarihi: 2023

Tezin Dili: Türkçe

Öğrenci: Zekiye Dilay EKİZ

Danışman: Elif Karagün

Özet:

Amaç: Denetimli Serbestlik Daire Başkanlığınca yürütülen mevcut programlar içerisine uygulanan 10 haftalık Yoga Egzersiz Programının denetimli serbestlik il müdürlüğü çalışanlarının; Belirsizliğe Tahammülsüzlük, Bilişsel Çarpıtmalar, İletişim Becerileri ve Psikolojik Özellikleri üzerine etkisini incelemektir. Araştırmanın amacı doğrultusunda Etik Kurul onayı ve Adalet Bakanlığı Ceza ve Tevkif evleri Genel Müdürlüğü’nden resmi izinler alındıktan sonra müdürlükler aracılığıyla araştırma hakkında duyuru yapılmıştır. Duyuru sonrası araştırmaya gönüllü katılmak isteyenlerle toplantı yapılarak araştırma hakkında bilgi verilmiştir.

Yöntem: Araştırma da düzenli yoga egzersizlerine katılacağını belirten Kocaeli ilinden 19, Bursa ilinden 14 çalışan olmak üzere toplam 33 müdahale, yoga programına katılamayacağını belirten Kocaeli ilinden 13, Bursa ilinden 25 çalışan olmak üzere toplam 38 çalışan da kontrol grubu olarak belirlenmiştir. Müdahale ve kontrol gruplarına ön test ve onam formu doldurulmuş. Müdahale grubuna 10 hafta süresince haftada 2 saat (50 dakika+50 dakika) yoga uygulaması yapıldıktan sonra son test son hafta uygulanmış. Kontrol grubuna ise herhangi bir işlem yapılmadan ön test rutin programlarına katılıp 10. Hafta sonunda son test uygulanmıştır. Denetimli Serbestlik İl Müdürlükleri tarafından hâlihazırda uygulanan programa ilave edilen 10 haftalık yoga egzersiz uygulamalarına katılan ve katılmayan Denetimli Serbestlik İl Müdürlüğü çalışanlarının egzersiz öncesi ve sonrasında uygulanacak ön test ve son testleri arasında anlamlı bir farklılık olup olmadığı incelenmiştir. Onam formlarının imzalanması sonrasında; bilgi anketi, Ardanıç (2017) tarafından uyarlanan, John Biriere tarafından geliştirilen “Bilişsel Çarpıtmalar Ölçeği”, Freeston, Rhéaume, Letarte, Dugas ve Ladouceur (1994) tarafından geliştirilen “Belirsizliğe Tahammülsüzlük Ölçeği”, bireylerin kendi iletişim becerilerini değerlendirebilmeleri amacı ile Korkut ve Buğday (2014) tarafından geliştirilen ”İletişim Becerileri Ölçeği” ve uyarlaması ve güvenirlik, geçerlik çalışmaları Şahin ve Durak (1994) tarafından yapılan Derogatis (1992) tarafından geliştirilen Kısa Semptom Envanteri ön test ve son test uygulanmıştır. Tanımlayıcı analizler sayı, yüzde, ortalama, standart sapma, ortanca değerleri tanımlanmıştır. Karşılaştırmalar ise İlişikili Örneklemler T testi, Tek yönlü Anova ve Wilcoxon Testi analizlerinin sonuçları ile verilmiştir.

Bulgular: Elde edilen veriler sonucunda uygulamaya katılan sosyal hizmet alanında eğitim almış çalışanların (p<0,048) ve müdahale grubunun kısa semptom envanteri test değerlerinde (p<0,027) uygulamanın anlamlı bir farklılık belirttiği gözlenmiştir.

Sonuç: Çalışanların tahammülsüzlük, tükenmişlik, ikincil travma etkilerinin azaltılması, stres ve duygu denetimine yardımcı olacak bir yoga, egzersiz ve rekreasyon programı vb. programların sunulması önerilir. Denetimli serbestliğin tüm aktörler açısından sürdürülebilir gelişime açık sosyal hizmet niteliği araştırmamızın bulguları ışığında değerlendirilmiştir.