Masa Başında Çalışanların Fiziksel Aktivite Düzeylerinin İncelenmesi


Creative Commons License

Alp A. F., Tekin M., Koç A., Akbay B., Din Y. S.

Karamanoglu Mehmetbey University International Journal of Physical Education and Sports Sciences, cilt.1, sa.2, ss.1-40, 2024 (Hakemli Dergi)

Özet

Bu çalışmanın amacı; monoton bir iş ortamını verimli hale getirmek ve aynı zamanda fiziksel aktivite yoluyla, yaşam kalitesi ve sağlık düzeyleri artmış bireylerin artması amaçlanmaktadır. Araştırma grubunu; Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi, Karaman il Özel İdaresi ve Karaman Devlet Hastanesi’nde çalışan 194’ü erkek 126’sı kadın(X yaş=34,7625 + 7,55086) toplam 300 kişi oluşturmaktadır. Araştırmanın amacına ulaşmak için; araştırma deneysel desen şeklinde olup 5 ay sürmüş araştırmanın Denekler üzerindeki etkisini izlemek için ön test ve son test uygulanmıştır. Ön test ve son test için Ware ve Arkadaşları (1987) tarafından geliştirilen, Koçyiğit ve Arkadaşları (1999) tarafından Türkçeye uyarlanan “Yaşam Kalitesi Ölçeli Kısa Form-36” kullanılmıştır. Verilerin çözüm ve yorumlanmasında, Kolmogorov Smirnov testi, Two-way Anova testi yapılmış anlamlılık P<0,05 alınmıştır. Verilerin değerlendirilmesinde ve hesaplanmış değerlerin bulunmasında SPSS (Statistical package for social sciences) paket programı kullanılmıştır. Bu araştırmanın sonucunda; Kurum ve spor yapıp yapmama değişkenine göre masa başında çalışanların ön test ve son test puanları arasında anlamlı bir farklılık bulunmuştur. Bu farklılık son test lehine bulunmuştur. Bu sonuçlar bize; fiziksel aktivitenin masa başında çalışanların yaşam kalitesini olumlu yönde etkilediği sonucunu ortaya çıkarmaktadır.